शिक्षक और छात्रों के लिए महत्वपूर्ण है योग शिक्षा: चाकणकर
ग्वालियर। स्वस्थ शरीर और दिमाग काे विकसित करने के लिए खेल महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। खेल हमारे शारीरिक विकास के साथ मानसिक विकास में भी मदद करते हैं। लगातार पढ़ाई के दौरान कई बार तनाव की स्थिति होती है। ऐसे में खेल इस तनाव को दूर करने का बेहतर माध्यम है। यह बात हैदराबाद से आए हार्टफुलनेस प्रशिक्षक बाला सुंदरम ने शासकीय उमावि गजराराजा में समर कैंप में बच्चों से बातचीत के दौरान कही। श्री बाला सुंदरम ने कहा कि शारीरिक और मानसिक विकास के लिए खेल और ध्यान महत्वपूर्ण हैं। शिक्षा के माध्यम से हम टीम भावना नहीं सीख सकते, लेकिन खेल से यह संभव है। जिला योग प्रभारी दिनेश चाकणकर ने कहा कि शिक्षा में ज्ञान प्राप्ति हेतु चित्त की एकाग्रता पर बल दिया जाता है । और चित्त की एकाग्रता हेतु योग आवश्यक है। शिक्षक व छात्रों के लिए योग शिक्षा अत्यंत महत्वपूर्ण है। योगाभ्यास से सभी शारीरिक अंगों का संचालन रक्त संचालन व निरोग स्थिति प्राप्त होती है। श्री चाकणकर पीजीवी महाविद्यालय के खेल परिसर में मध्यभारत शिक्षा समिति द्वारा शिक्षकों के लिए आयोजित प्रशिक्षण शिविर में कहा कि कॉमन योगा प्रोटोकाल सभी उम्र के व्यक्ति आसानी से कर सकते हैं। योग मन की शांति, ध्यान की एकाग्रता, पेट, हाथ, पैर, फेफड़े, हृदय, संपूर्ण शरीर हेतु उपयोगी है। इस अवसर पर प्रो राजेंद्र बांदिल, योग शिक्षक श्याम देवघर, योग क्लब प्रभारी सागर सिंह परमार, खेल प्रशिक्षक चंद्रशेखर टेकाम,महेश माहोर आदि उपस्थित थे।
